月經是每個女性都要經歷的一件事情，月經是女性大概在12歲左右因子宮內膜脫落從而引起出血的現象。月經期間一定要註意個人衛生，如果沒有及時調理好，後面可能就會出現更大的問題。那麼，月經後怎麼調理氣滯血瘀？以下方法對於調理月經後的氣滯血瘀有一定的幫助：1.舒緩壓力：即便生理期結束之後也要註意舒緩壓力，因為不良、消極的情緒很容易導致氣滯血瘀，長期以往，人體的內分泌自然就會受到影響，輕者出現月經不調，嚴重還