哺乳期的女性有的愁沒有奶水，有的愁奶水太多導致漲奶不舒服。事實上漲奶是大部分女性都會面對的問題，漲奶一定要及時解決，奶水長時間不吸出來會導致細菌滋生，嚴重的會導致乳腺炎。那麼漲奶吸不出來到底應該怎麼辦呢？漲奶吸不出來可以采取以下的方法：第一，可以提早哺乳。哺乳的最佳時間是在生產之後的半小時左右，這個時候孕婦的奶水含量是最高的，這是好哺乳能有效防止漲奶問題的出現。第二，可以按摩乳房幫助乳汁順利流出。