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懷孕8周吃什麼水果好
懷孕8周吃什麼水果好
孕媽懷孕後,需要保證身體攝取瞭足夠的營養,然後才能保證肚子裡的胎兒能夠獲得足夠的養分。懷孕8周吃什麼水果好?孕媽可以多吃維生素豐富的水果,不過也要有一定選擇性。1、維生素C豐富的水果。孕媽在懷孕期間,隻要胃口好,可以多吃一些東西,也不要挑食。對於水果,最好選擇一些維生素C含量比較豐富的水果,比如蘋果和獼猴桃以及香蕉等。2、少吃寒性水果。孕媽也不是什麼水果都能吃,寒性的水果要少吃,比如西瓜和甜瓜等,
時間:2024-03-23 | 閱讀:20
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