寶寶在一歲以後，消化功能就比較完善瞭，如果寶寶總吃一些精細的輔食，很容易會出現消化問題，這也是為什麼小寶寶經常需要吃助消化藥物的原因，所以在寶寶一歲以後，就可以適當吃些粗糧瞭，那寶寶吃什麼粗糧比較好呢？一是玉米。玉米是一種適合給寶寶吃的粗糧，而且玉米裡面含有豐富的淀粉，能夠為寶寶提供一定的能量。它可以給寶寶直接吃煮熟的鮮玉米，也可以用玉米面或者玉米糝給寶寶做玉米糊糊。另外，玉米有很好的通宿便的功效