在生產完之後，很多媽媽都會上火，這就讓她們很難受瞭，而且如果是一直上火的話，對寶寶的哺乳也會耽誤，所以很多人都在找產後下火的方法，但都不一定有什麼用，今天小編就給大夥推薦一些方法吧，希望能對大傢的情況起作用。產後三周吃什麼下火1.食用蓮子湯去除心火。癥狀表現：分為虛火和實火兩種類型，實火多表現為口腔潰瘍經常發作並反復不止，口幹舌燥、心情煩躁、容易發怒等。食療方法：不去蓮心的蓮子30克，用紗佈包紮好