現在的女性朋友們都要求完美，完美的臉蛋、完美的身材。有的女性朋友們為瞭要求完美的臉蛋，甚至去不健康的整容、吃藥。有的女性朋友們皮膚暗黃會買許多化妝品去塗、去摸。今天小編就教教大傢皮膚暗黃長斑吃什麼好。皮膚暗黃長斑吃什麼好1、零食篇：去超市買那種一包包的精制蜜棗，沒事的時候嘗嘗；準備些生花生米，偶爾來幾顆;買一袋紅糖回傢，對開水喝。這三樣食物都有補氣旺血的作用，解饞又補身。2、早餐：早上一定要吃熱的