尿結石顧名思義就是尿路中的結石。尿路中一旦出現瞭結石就會出現排尿困難，甚至是排尿疼痛。其實尿結石是一種經常發生的疾病。尿結石一旦出現的話，就需要在飲食上多加註意，不然的話，可能導致尿結石加重。那麼尿結石吃什麼蔬菜最好呢？1、重視膳食纖維攝入：研究表明膳食維的攝入與尿結石發病率呈負相關，增加膳食纖維的攝入可使尿中的草酸鈣和尿酸減少。谷類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素，做到粗細搭配，多吃新鮮蔬菜可起到增

雖然說現在社會經濟水平上來瞭，人們的生活條件也得到瞭很大的改善，但由於社會節奏的加快，生活壓力的加劇，有一些人經常會飲食不規律，再加上作息時間也不規律，容易引發一些疾病。而尿結石就是一種比較常見的疾病瞭，下面，我們來看一下尿結石吃什麼蔬菜好。尿結石吃什麼蔬菜好患有尿結石的人宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉等。另外，要特別註意的是不要吃