害怕人際交往是很多人都存在著的問題。很多人都在與人交往的時候特別的緊張，甚至是非很慘恐懼，無法完成與人交往的過程。其實害怕與人交往是明顯的社交恐懼癥的表現。那麼怎麼改變害怕人際交往呢？為什麼害怕與人交往呢？怎麼改變害怕人際交往每個人的性格是不一樣的，有的人由於傢庭、學校等環境因素逐漸養成瞭一種孤僻的性格，與其他人交往起來感到十分吃力，害怕正常的人際交往。其實這樣的情況在現實中還是比較多見的，一旦不