月子寶寶睡反覺有很大一部分原因是母親造成的，如果在懷孕期間孕婦經常晚睡，或者是晚睡晚起，那麼等寶寶出生後也會在這個時間段睡覺，因為懷孕的時候寶寶和媽媽是一體的，媽媽睡寶寶睡，媽媽吃寶寶吃，但也有可能是別的原因，那麼月子寶寶睡反覺怎麼辦？月子寶寶睡反覺怎麼辦1、新爸爸和新媽媽應幫助寶寶進行適當運動，消耗體力，如定時讓寶寶趴著，這是一種很好的鍛煉，能增強寶寶的肺活量和鍛煉頭頸部肌肉也可以定時幫寶寶做被