大傢都知道，懷孕的人需要補充的營養比沒有懷孕的人要多很多。因為，孕婦所吃的食物還要分解給肚子的胎寶寶享用。而且每個人的體質不同，胎寶寶的吸收情況也不同。所以，必須補充各種維生素礦物質才能達到寶寶所需營養的標準。可是，很多孕婦有沒食欲的癥狀，吃多瞭，會有一種抗拒心理。今天就來說一說孕期不補鐵可以麼？孕期不補鐵可以麼每一個孕婦從懷孕到分娩過程中，身體裡面的紅細胞增加需要的鐵450mg+輸送給寶寶的鐵3