現代人人都想要做“小妖精（小腰精）”，網上也流行各種證明自己是小妖精的方法，比如A4腰、反手摸肚臍等。這就讓愛美但又沒時間減肥的女性，想到瞭一個懶辦法，束腰。束腰是指在腰上戴一種高彈力的寬腰帶。那麼堅持束腰有效果嗎？堅持束腰有效果嗎當然能，但治標不治本。肚子胖包括兩部分：皮下脂肪內臟脂肪。這兩個通過束腰都不能減少，但是束腰能把脂肪向上下推，包括腹內臟器，長期束腰最後是能看到腰部凹痕的。不過束腰不能