白蘿卜是很多人們喜歡吃的蔬菜，不僅是因為白蘿卜清脆可口，更是因為白蘿卜內含有豐富的維生素，可以起到潤喉、清除體內燥熱的作用。在吃白蘿卜的時候要註意選擇合適的時間，並不是所有的時間都合適吃白蘿卜。那麼早上吃白蘿卜好嗎？早上吃白蘿卜好嗎？早上吃白蘿卜不合適。對於早餐吃蘿卜，通過夜晚睡瞭一宿覺後正需要全身進行調理的時候，而吃蘿卜本身就有下氣寬中的作用，把本身還沒有調理好的氣進行下沉，長時間就會有中氣下沉