誰還沒拉過肚子？拉肚子在生活中已經常見得就不想是一種疾病，但是在司空見慣的同時，我們又沒有什麼特別好的辦法對抗，往往相當痛苦，但是隻要我們在它的根源處做足瞭功課，也不虞經常受到荼毒瞭，那麼我們在拉肚子的時候我們應該吃什麼菜呢？一起來看看吧。大人拉肚子吃什麼菜好1、谷類：粥，面包，發面蒸食、軟面條，拉肚子不能吃油膩辛辣的食物。所以要以清淡為主。2、肉類：瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟一些爛一些;便於消