中國人一直都很重視傳統，我們在幾百年前就開始坐月子瞭，科學的坐月子的確有助於產婦的康復，因為在生完寶寶以後身體會變得很虛弱，不好好調理就很難恢復，有的人想要知道孕婦月子能吃什麼，下面我們一起來瞭解下吧。孕婦月子能吃什麼產婦在月子裡適合用食物來滋補如山藥雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等。蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火。或吃青菜豆腐湯。以降低火氣。腰酸的人用炒杜仲五錢煮豬腰湯即可。才不會上火。食用溫補