生產對於女人來說損害是很大的，大部分女人生完孩子以後體質就會變得很弱。腰酸腿疼都是輕的瞭，有的寶媽在生完孩子以後經常會生病，抵抗力也變小瞭，還總是感覺身體沒有力氣，怕冷，那麼產後怕冷怎麼辦？生完孩子是產婦比較虛的時候，不光是身體，還有氣血也會有很大的虧損。這個時候可以通過坐月子來慢慢的調理身體，平時註意保暖，不可以著涼水和涼氣。多喝一些補氣血的湯，從內而外慢慢的來調理，這種事情不能心急，要有一個循