拉肚子、嘔吐的癥狀可能經常的發生，要是自己經常出現拉肚子跟嘔吐癥狀的時候，很多人也擔心是自己身體存在某種巨大的疾病。在不清楚自己出現又拉又吐的情況時也不敢貿然的用藥物等，那麼，又拉又吐是怎麼回事?又拉又吐是怎麼回事又拉又吐很明顯就是上吐下瀉腹瀉的癥狀，主要考慮是患上瞭急性腸胃炎，跟人們食用瞭被大腸桿菌、沙門菌、志賀菌等細菌污染的食品或是感染多種病毒有關，食物中毒以及進食過多、進食不易消化的食物都會

飲食不潔，飲食不規律就會導致腸胃出現問題，出現又拉又吐的情況。不僅影響正常的工作生活，還會對健康埋下隱患。嚴重的還會造成脫水等不良的身體反應，威脅到健康。那麼接下來就為大傢說說又拉又吐是怎麼辦？生活中出現這種情況自然是第一時間就醫檢查，確診病情後對癥治療更科學更有效。重要的是在這個期間調整飲食結構，使用比較容易消化的食物，比如稀粥，清淡的蔬菜，不要過於油膩，辛辣生冷的食物是禁忌，同時不要吃的太飽給