一說起痛經，相信大多的女性都是比較驚心膽顫的吧，因為真的見識過因為痛經而痛苦的女性，有種生不如死的感覺。其實，痛經是可以改善的，經期痛經不能吃什麼呢？我們在痛經的時候不能吃的東西就千萬不要吃，以免加重痛經的發展。下面我們來看看哪些東西是不能吃的。1、生冷寒涼食品女性平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經;此類食品包括各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮酒類、生拌涼菜、螃