每到秋冬季節天氣轉換早晚溫差較大，很多人就會容易患上感冒，隨著時間的推移，加上經常性的說話，這就很容易患上咽炎，這時候喉嚨就會感覺到疼痛而且瘙癢。那麼得瞭咽炎應該吃些什麼東西呢？1、洋參蒸梨洋參本來就有清熱生津的功效，對於咳嗽以及喉嚨幹癢有著很好的幫助作用，而雪梨本身比較偏涼，有很不錯的生津潤喉的效果，對於喉嚨有著很好的護理功效，將兩者放在一起煮並且服用，對於治理咽炎有很好的幫助作用。2、蜂蜜枇杷