對於產後媽媽來說，自己的飲食非常重要。產後媽媽是非常虛弱的，所以在飲食上需要補充營養，不可以因為有些食物有大補的作用就多吃。那麼坐月子第二周吃什麼？一起來瞭解一下。在剛剛經歷到做媽媽的喜悅以後，最重要的就是要調理好自己的身體。經過一個星期的休息，第二周對於媽媽的恢復很大的影響，在這個階段，媽媽的飲食問題是很重要的。這個階段，媽媽們需要補充多種元素來維持身體的營養平衡。魚和肉是媽媽們必不可少的，其中