備孕期間需要註意很多事情，隻有在備孕期間調理好身體，才能生一個健康的寶寶。有些人在備孕期間過於緊張，生怕微量元素沒有補夠對將來懷孕有影響。所以就想要給身體補充更多的微量元素，備孕期間補鈣好嗎？就成瞭很多人想要瞭解的問題。備孕期間補鈣好嗎備孕期間可以吃維生素C，維生素C在很多食物當中都有，不管懷孕期間還是備孕期間，都可以食用。備孕前三個月就要開始服用葉酸片，可以防止胎兒畸形。同時還要註意這段時間不要