在備孕期間一些女性希望自己的皮膚狀態更好，這樣生出來的小寶寶皮膚也會好一點，將來能夠顯得更加的漂亮。銀耳是一種具有美容養顏的食品，不少女性都喜歡吃銀耳來幫助美容，但是備孕期間可以吃銀耳嗎?備孕期間可以吃銀耳嗎備孕期可以吃銀耳，銀耳有清熱去火清肺的功效。即使懷孕也不會對寶寶產生不利影響。銀耳90%是膠原蛋白，對皮膚很好。不過備孕期間的女性在食用銀耳時最好不要和紅棗桂圓這些活血的食物一起吃，因為如果備