生完寶寶之後，產婦如果經常不註意自身的營養協調，往往會出現各種身體的傷害。所以產婦要謹慎瞭解各種不同的營養食物，調整好自己的營養結構，保障良好的飲食均衡和生活的習慣。那產後喝瘦肉湯的功效有哪些？1、補充氣血。有些產婦生完寶寶後，很容易出現貧血的癥狀，尤其是剖腹產的產婦，貧血癥狀更明顯。為瞭避免這些情況，產婦要重視營養湯類食物的補充，比如多補充瘦肉湯、紅棗枸杞湯、雞肉湯等等，都可以讓身體恢復更快。2