有些人出現腎臟虛弱的表現，但是卻長時間都不註意補充營養，保護腎臟的功能，比較容易引起各種腎臟虛弱的反應，包括身體寒涼，經常發抖，感冒發燒，手腳冰涼等等。那補腎的湯的傢常做法有哪些？1、甲魚滋腎湯。首先準備好食材，比如甲魚、地黃、紅棗、枸杞等等。主要的制作方法是把甲魚宰殺之後，去除各種敏感的部位，再清洗幹凈，把枸杞子、熟地黃加到鍋中，10到15分鐘，再放到湯鍋中武火燒開，用文火煮半個小時左右就可以食