洋芹是一種營養比較豐富的蔬菜,食用有著很不錯的減肥效果,所以很多女性朋友平時都喜歡吃一些洋芹。在懷孕生寶寶後也想要吃洋芹,擔心對寶寶有影響,那麼坐月子可以吃西洋芹嗎?坐月子時飲食要註意合理化,營養化。可以吃洋芹,生完寶寶後產婦身體流失瞭很多的營養,這樣時候需要多多的補充,洋芹所含有的營養元素豐富,食用可以及時補充營養。要註意西芹的膳食纖維含量也比較豐富,不能過多的食用,不然會出現消化不良的情況。西
時間:2024-03-23  |  閱讀:25

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