有的產婦在分娩完之後會沒有奶水，所以想要讓寶寶有足夠的食物就必須進行催乳，否則可能會使寶寶餓肚子或者營養不夠。而催乳的方法非常多，不僅可以通過食物，還可以通過按摩。那麼，什麼下奶催乳？1.花生。花生是對於脾虛反胃來說很好的治療之物，沒有副作用，還能達到想要的效果。此外，水腫、貧血等等都可以通過多吃花生來達到治療的效果。花生是比較有營養的食物，針對產後催乳也是有作用的。2.絲瓜。絲瓜絡是一種中藥材，