冷熱交替，季節轉換常常讓人們不小心染上一些疾病。環境因素是沒有辦法通過人力改變的。但是我們可以多學習一些日常保健方面的知識，通過日常生活的一些小細節來避免生病增加抵抗力。希望下面介紹的健康小常識有哪些可以幫到您。健康小常識有哪些1、壞情緒讓你生病壞情緒是比強力病毒更可怕的傳染源!80%的疾病其實都是被精神波動激發的，尤其是消化道疾病和皮膚疾病，你很容易就會因為壞情緒而出現暴食、腹瀉或皮膚過敏等癥狀