呼吸困難總讓準媽媽憋氣，感覺周圍的空氣都不夠用，如果是發生在晚上就醫又特別不方便，那麼這時有沒有什麼方便的小妙招，可以幫助準媽媽緩解夜間呼吸困難的現象呢？1、夜間呼吸困難會嚴重影響睡眠，這時，準媽媽可以走到窗前打開窗戶，呼吸一下新鮮空氣，註意不要過多走動。