一般減肥隻是大人做的事情，孩子有必要減肥嗎？其實有些過於肥胖的孩子還是有必要減肥的。一般來說，飯後的適當運動對孩子是有一定的幫助作用的，如可以加速消化等。對於減肥的方法，我們要註意其科學性。孩子飯後多久可以運動減肥呢？一、飯後運動的時間1、飯後半個小時在這個半個小時內，應該以休息為主，不要讓孩子做運動。很多人提倡飯後立即散步，說這樣促進消化和減肥。這樣的說法並不科學，因為對於身體素質好的人來說，飯