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什麼食療降
什麼食療降血壓
如今人們越來越重視飲食養生瞭,而對於高血壓患者,飲食調理比藥物治療更加重要。藥物治療隻在當下,而要長久的調理身體,通過飲食是最好的方法瞭。那麼,什麼食療降血壓呢?1、芹菜粥:芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗凈,切成六分長的段,粳米淘凈。芹菜,粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後轉用文火燉至 米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成。2、菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上籠蒸後
時間:2024-03-23 | 閱讀:18
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