爆炒茼蒿的做法非常簡單，對於很多時間較少的人來說，是非常適合的一種蔬菜選擇。爆炒茼蒿除瞭味道鮮香脆嫩外，還有很好的營養價值。下面為大傢詳細介紹爆炒茼蒿的營養~ 1、食開胃，通便利腑茼蒿中含有特殊香味的揮發油，有助於寬中理氣，消食開胃，增加食欲，並且其所含粗纖