冬天天氣非常幹燥，冬天進補可以最大發揮食材的效用，所以冬天是進補的最佳時機，最關鍵的是補水。那麼，女性在冬季吃什麼對皮膚好呢？能好好保養自己的皮膚，到瞭春天時煥發光彩。1.土茯苓老龜湯此湯有清熱解毒的功效，健脾胃。龜是一種很補的食材，具有解毒的作用，對滿臉痘