如果有嚴重的早孕反應，孕媽會感覺非常難受，甚至影響平時的日常生活。怎樣處理能讓孕媽們好受一點呢？首先，各位孕媽要選擇寬松一點的衣服，不要穿緊身衣，要盡可能的減少對腹部的壓力，如果腹部收的太緊就會產生晨吐的現象。在睡覺的時候，可以適當把枕頭墊高一點，這樣可以