懷孕期間，身體變胖是在所難免的，但是很多媽媽為瞭孩子的健康，還是在不斷的補充營養，以至於自己的身體變得越來越胖。因此在孩子快要離手或者是產婦出月子的階段裡，很多人都開始關心如何恢復身體的問題。那麼出月子如何恢復身材？1、盡快下床運動一旦產婦下床運動，它不僅