輕微的孕期胸悶雖然屬於正常的現象，但倘若突然加重，還是可能引發較為嚴重的疾病的。為瞭更好地保證胎兒的健康發育和將來的成長，瞭解如何預防孕期胸悶還是準媽媽們的必修課之一。首先，保證均衡飲食，健康是首要的。在給寶寶提供必需營養的同時，要保持孕期體重處於正常范圍