如果孕媽媽們在孕吐期間剛好吃海鯧魚不反胃的話，可以少量吃一點兒海鯧魚。畢竟海鯧魚的營養也是蠻豐富的。但是因為海鯧魚是海產品，體內重金屬含量不用說，肯定是較多的，雖然說不吃頭部就好，但為避免發生意外，所以需要少吃。並且，海鯧魚中的鈉元素含量很高，吃太多也是容