新鮮檸檬的營養價值是大大高於檸檬制品的，所以建議想要通過食用檸檬來達到多重養生功效的朋友最好選擇鮮檸檬。鮮檸檬的功效與作用非常多，可由內而外改善身體的狀況，排除毒素讓身體更輕松。下面一起來看看吃鮮檸檬到底對人體有哪些好處：1、生津解暑開胃檸檬食之味酸、微苦