香蕉和蜂蜜可以一起食用，但是並非所有人都適宜同時食用兩者，本來有腹瀉或大便稀溏癥狀者最好不要食用。體質敏感的人群同時吃香蕉和蜂蜜也可能會出現腹瀉等現象，所以最好是慎吃。香蕉的熱量較高，但不含脂肪，可解饑餓又不會使人發胖；內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況