豇豆又叫做角豆、薑豆、帶豆、掛豆角,分為長豇豆和飯豇兩種。豇豆含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C,礦物質包括鐵質、鎂質、錳質、磷質、鉀質等,蛋白質及葉酸等多種營養物質。能使人頭腦寧靜,調理消化系統,消除胸膈脹滿。還可以防治急性腸胃炎、嘔吐腹瀉,有解渴
時間:2024-03-24  |  閱讀:22

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