秋冬季節是紫薯開始大量上市的季節，紫薯作為一種新鮮健康無污染的綠色產品受到眾多市民的熱捧！它不但營養價值高，而且口感好，顏色也比較鮮艷，能激起人們的食欲！無論是小孩，老年人，還是青年人都愛吃！紫薯。除瞭富含鉀和膳食纖維外，紫薯還富含抗氧化物質—花青素，這些