意大利通心粉的熱量是，每100克可食部分計含有360大卡熱量，即1506千焦，碳水化合物總量是72克。每100克意大利通心粉的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的16%。 還有，通心粉煮得越久，淀粉分解得越多，血糖生成指數就會提高。如果通心粉煮5

通心粉的熱量高嗎？通心粉是一道美味的西式料理，也是西方餐桌上的傢常菜之一。在中西方文化大融合的今天，通心粉也越來越受到國人的喜愛。通心粉營養豐富，容易消化吸收，可以有效改善貧血、增強免疫力等。很多年輕女孩子很喜歡吃通心粉沙拉，那麼通心粉的熱量是多少，通心