土豆片是屬於淀粉含量高的蔬菜，富含營養成分，那它究竟有哪些營養價值呢？下面小編簡單向大傢介紹一下土豆片的營養價值。

土豆片的口感香糯潤滑，無論國內還是國外，人們始終都對土豆情有獨鐘。土豆除瞭口感好，其營養價值也是受到追捧的原因。下面我們就來瞭解下土豆片的營養價值！第一、土豆富含鉀、鋅、鐵的食物，它的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素C，均為蘋果的10倍，維生素B1、

土豆片的營養非常豐富，素有“地下人參”的美譽，在過去的艱苦時代，在大米等主糧無法滿足百姓饑飽的時候，往往是百姓們的最佳替代食物，可以起到飽腹滿足人體機能運轉的需要。下面，我們就來介紹一下土豆片的營養價值。 土豆也稱馬鈴薯，像馬鈴薯、紅薯、芋頭等薯類食物，所

土豆素來有“地下人參”的美稱，這是因為土豆的營養價值非常高，對於人體攝取多種營養元素有很重要的作用，下面，我們就來介紹一下土豆片的營養價值。 土豆也稱馬鈴薯，像馬鈴薯、紅薯、芋頭等薯類食物，所含營養素豐富，它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高