芹菜是眾所周知的健康蔬菜，芹菜含有一定的蛋白質、糖類、脂肪以及各種維生素和礦物質，還含有有機酸、揮發油等物質，具有鎮靜安神、清熱解毒的功效。榨汁後的營養成分也不會有大量的流失，還便於吸收，對於腸胃功能較弱的人群是一個不錯的選擇哦！下面我們就來具體看看芹菜汁

眾所周知，芹菜是一種營養十分豐富的蔬菜，榨汁之後，營養不但沒有流失還能更好的被人體吸收哦！我們具體來看看芹菜汁的營養功效具體有哪些吧！ 1、先給大傢提醒一個芹菜“特殊”功能吧！芹菜含有鋅元素，是一種性功能食品哦，能促進人的性興奮，西方稱之為“夫妻菜”。一項研

眾所周知，芹菜是一種營養十分豐富的蔬菜，榨汁之後，營養不但沒有流失還能更好的被人體吸收哦！我們具體來看看芹菜汁的營養價值具體有哪些吧！ 1、芹菜有鎮靜安神的作用：從芹菜子中分離出的一種堿性成分，對動物有鎮靜作用，對人體能起安定作用。芹菜甘或芹菜素口服能對抗可

芹菜汁的營養價值很高，每100克芹菜中含有鈣8.5毫克，磷6.1毫克，鐵8.5毫克，是番茄的20倍，蛋白質高達2.2克，是一般瓜果蔬菜的2倍。芹菜中還含有豐富的胡蘿卜素和其他維生素，葉莖中的甘露醇是一種揮發性芳香物質，能夠增進食欲，還具有一定的保健作用。芹菜還是一種堿性食物