炸小雞腿也有營養的呢，不過如果是在外邊購買的炸小雞腿，那就另當別論瞭，外邊買回來的炸小雞腿基本都是用炸瞭多次的油，而且這些油的質量並不能保證，所以食用炸小雞腿也沒有什麼營養可言。想要吃得幹凈，營養又比較高的炸小雞腿，那就自己做吧。小雞腿中主要含有蛋白質，此