雞腿漢堡包熱量高在傢裡自己**，看起來還是有點難度的。在制作的時候，最好註意以下的事項，就能比較容易地制作出肯德基的水準。1、雞腿肉一定要選擇新鮮的，冷凍後的雞肉會有點幹硬。2、將雞腿肉上的肥油都剔除，將大大減少油膩，減少漢堡的熱量，也就更加健康。3、醃肉調料