慎吃哺乳期的媽媽要謹慎進食豌豆，母乳喂養的媽媽吃豌豆可增加奶量，但是要適量，但豌豆吃多瞭容易腹脹，消化不良的媽媽不宜大量食用，以免造成腹脹的後果。