能吃哺乳期是可以吃桑椹的，桑椹這種水果，含的維生素也是比較的多的，對於產後身體的補養也是很好的，並且那些微量元素也是可以通過乳汁補養給孩子的，因此，哺乳期是可以吃桑椹的。