嬰兒每天遊泳15分鐘，對促進嬰兒四肢發育有幫助，尤其是1個月以上的嬰兒。如果媽媽覺得帶嬰兒到遊泳館遊泳比較麻煩，又認為遊泳館的水不幹凈，可以在傢中自行準備物品，讓嬰兒遊泳。但嬰兒在傢中遊泳比在遊泳館遊泳需要註意的事項更多，具體如下：嬰兒入水前1、放水，調節好水