很多人對於鐵皮石斛瞭解的比較多，對於紫皮石斛的瞭解就隻是略知皮毛或者是從未聽過瞭。其實相比較鐵皮石斛來說的話，紫皮石斛的價格是比較低的，比較能被大眾所接受，紫皮石斛的效果雖然比鐵皮石斛要差一點，但是它的保健功效也是不錯的。那麼，對於紫皮石斛究竟要怎麼吃才能

紫皮石斛這種藥食兩用的蘭科石斛屬植物，經常被人們用來煲湯或者加入一些食材進去做成藥膳食譜來食用。紫皮石斛的功效是非常多的，它不僅是藥食兩用的食材，還是內外兼用的藥材，內服的話可以用它來泡水喝，外用的話就可以將其做成藥膳來食用。總而言之，紫皮石斛是一種非常不