冬寒菜還可以潤腸，能夠幫助排便。如果是想要減肥的女士，可以試一下吃冬寒菜。 但是冬寒菜比較寒涼，體質寒的人就不太適合吃瞭。冬寒菜在夏天吃的時候很適合，可以消暑解渴。冬寒菜還有一個作用就是解酒，平時喜歡喝酒或者因為工作要喝酒應酬的人回到傢之後不妨喝一碗冬寒菜