為瞭避免一類疾病的困擾，提前對這一疾病做好預防工作很重要，那麼，為瞭躲開高催乳素血癥的困擾，用該如何預防被高催乳素血癥纏上呢？1、少引用含有咖啡因和酒精的飲品，多喝白開水和新鮮榨取的果汁。2、保持規律的性生活，因為性生活可以間接刺激退化的卵巢，緩和荷爾蒙系統